Jóga
JÓGA - ZPĚV - SKOPIČINY 2021-2022 ... lekce plné smíchu her a radosti
Náplň lekcí:
🍀 Rozvíjení dětské hravosti, tvořivosti a fantazie v nesoutěživém prostředí bez prvků dřiny a honby za úspěchem.
🍀 Hry pro radost, rozvoj sebevědomí a sebevnímání.
🍀 S jednotlivými pozicemi se děti seznamují prostřednictvím poutavých příběhů, básniček a hlavně písniček (cvičíme většinou dynamicky s různými pomůckami - kostky, šátky, peří, balónky, obruče, kamínky...).
🍀 Ásány pojmenovány pomocí zvířátek, dějů a činností, které děti dobře znají.
🍀 Dechová cvičení, učení se soustředění a relaxaci.
🍀 Každá lekce, přestože má svou osnovu, je jiná. Má svůj vlastní příběh a charakter.
🍀 Pozitivní naladění, živé děti lekce zklidní, méně aktivní povzbudí.
PRAVIDELNÉ LEKCE PONDĚLÍ 8:30 - 9:15
Lektor: Mgr. Drahomíra Marko (zkušený pedagog, 15-ti letá praxe s vedením kurzu)
Info: palomita@post.cz nebo 777 713 317